Ma liste de courses #1

En remplacement de la confiture et surtout des pâtes à tartinées chocolatées ; rien de tel que les pâtes d’oléagineux !

Régalez vous avec les desserts végétaux garantis sans lactose

Vous voulez manger autre chose que de la viande, le tofu fermenté est idéal pour votre apport en protéines ainsi que votre flore intestinale.

A saupoudrer sur votre salade pour apporter de l’iode et soutenir votre thyroïde !